Presents Wellness Club
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我們的服務
核心訓練運動班
課程有助改善: 1. 姿勢矯正，確保肩膀放鬆且平穩，背部挺直，臀部和骨盆在正確位置。 2. 伸展運動，增加靈活性並舒緩肌肉緊張。 3. 核心訓練包括平板支撐和平衡球運動。
兒童精油應用班
兒童精油應用班提供安全使用精油支持兒童健康的培訓，包括精油的安全性、基本應用方法、常見健康問題、自定義配方、應急處理和安全注意事項。
精油應用班:肩部疼痛痛症
內容: 了解肩部疼痛原因，學習如何選擇和應用精油來緩解不適。掌握安全使用、選擇高品質產品及分享經驗的技巧。
寵物篇~實用精油應用班
提供寵物篇精油應用班，教授如何安全使用精油促進寵物健康和幸福。課程包括寵物安全、情緒平衡、健康問題、護理和家居環境等實用技巧，讓您學會為您的寵物提供最好的精油護理。
頌鉢動感冥想
昆達里尼瑜珈是覺醒冥想，以抖動、舞動、靜坐及大休息為主。透過靜心過程，調節副交感神經，活化大腦以提升活力，並促進呼吸與消化系統的健康。体验課程帶來的內心喜悅。
武術體、技能鍛練班試堂班
透過武術中的外家拳、腿攻防技巧和內家拳功法，以及徒手健身方法，達致增肌減脂、調理四肢五臟健身養生，同時學習自衛技巧。小孩可以學習尊師重道、克己修心、守紀律、負責任、提升自信和團隊精神。
心漾天使健康諮詢中心
情緒健康 |多元課程|體態管理
心漾天使健康諮詢中心(Present Wellness)為以人為本的健康服務中心，提供多元化的舒緩、訓練、運動和自我增值服務，打造安定平衡的健康環境，幫助人們尋找平靜與幸福。我們致力於提升快捷的服務和普及化，以達到人人健康傳達身心靈平衡的目標，同時推動社會傷健共融，優先聘用傷殘人士及年長人士，共同建立和諧社會。